Die nächste Reise beginnt am 27. August, 2026
THE MIDLIFE CALL
Eine 4-monatige begleitete Reise für Frauen in Transition
Hör auf, dem Leben der Frau zu folgen, die du einmal warst.
Beginne, das Leben der Frau zu leben, die du heute bist.
Du hast viel erreicht. Verantwortung übernommen. Für andere gesorgt. Und trotzdem spürst du: Es ist Zeit, wieder herauszufinden, was heute wirklich zu dir gehört.
The Midlife Call gibt dir vier Monate Zeit, genau das herauszufinden – und Schritt für Schritt danach zu leben.
✓ Ein bewusst kleiner Kreis von Frauen
✓ Fünf intensive Live-Portale über 4 Monate
✓ Open Circles, BuddyWorx & persönliche Begleitung
20+ Jahre Transformationserfahrung
Menschen · Teams ·
Organisationen
Guide für Identität & Transformation
Übergänge bewusst gestalten.
Innere Souveränität leben.
Autorin & TEDx Speakerin
„Werde, wer du bist“ ·
TEDx München
VIELLEICHT KENNST DU DAS
Du hast viel erreicht. Verantwortung übernommen. Für andere gesorgt.
Und trotzdem spürst du: So wie bisher möchtest du nicht einfach weitermachen.
Du weißt oft ziemlich genau, was dir nicht mehr guttut.
Was nicht mehr zu dir passt. Was du eigentlich verändern möchtest.
Und trotzdem bleibst du.
In der Rolle.
Im Job.
In Beziehungen oder Gewohnheiten.
In einer Art zu leben, die einmal richtig war – aber heute nicht mehr ganz zu dir passt.
Das Überraschende?
Dir fehlt wahrscheinlich nicht die Klarheit.
Die eigentliche Herausforderung ist, dem eigenen Wissen zu vertrauen, Entscheidungen daraus entstehen zu lassen – und Schritt für Schritt danach zu leben.
Genau hier setzt The Midlife Call an.
Zwischen dem, was du längst weißt,
und dem, was du tatsächlich lebst,
liegt die eigentliche Transition.
EINE ANDERE SICHT
Warum sich dieser Moment anders anfühlt
Du hast dich verändert. Dein Leben vielleicht noch nicht.
Was dich früher getragen hat, passt heute nicht mehr selbstverständlich. Erfolg. Verantwortung. Beziehungen. Rollen.
Nichts davon muss falsch sein. Und trotzdem spürst du, dass etwas Neues entstehen möchte.
Das ist das Besondere an einer Midlife Transition: Du musst nicht dein ganzes Leben infrage stellen. Aber du kannst auch nicht mehr einfach so weitermachen wie bisher. Du stehst auf einer Schwelle.
Zwischen der Frau, die du geworden bist.
Und der Frau, die du heute bist und mehr leben möchtest.
Diese Übergänge brauchen Zeit Denn es geht nicht nur darum, etwas zu erkennen Es geht darum, Altes loszulassen. Dem Neuen zu vertrauen, bevor du genau weißt, wohin es führt. Und Schritt für Schritt eine neue Art zu leben entstehen zu lassen.
Midlife ist nicht das Ende von etwas.
Es ist die Einladung, bewusster zu wählen,
wie du weiterleben möchtest.
DER MECHANISMUS HINTER THE MIDLIFE CALL
Warum Verstehen allein dein Leben nicht verändert
Du kannst wissen, was dir nicht mehr guttut. Du kannst deine Muster erkennen. Du kannst sogar ziemlich genau wissen, was du verändern möchtest. Und trotzdem handelst du im entscheidenden Moment wieder wie bisher.
Warum?
Weil das Vertraute tief in dir verankert ist. In deinen Gedanken. Deinen Gefühlen. Deinem Körper. In der Art, wie du reagierst, entscheidest und Beziehungen gestaltest. Deshalb reicht es nicht, etwas Neues zu verstehen.
Du musst neue Erfahrungen machen.
Anders handeln. Anders entscheiden. Eine Grenze setzen. Aussprechen, was du wirklich willst. Dir selbst vertrauen – und erleben, dass du dich dabei nicht verlierst. Mit jeder neuen Erfahrung entsteht etwas Neues.
„Du veränderst dein Leben nicht durch das, was du weißt. Sondern durch das, was du beginnst, anders zu leben.“
Clara W.
55 J.
"Zum ersten Mal seit Jahren habe ich aufgehört, nach den Erwartungen anderer zu leben.
Und angefangen, wieder auf mich selbst zu hören. Julia ist mit voller Präsenz und Hingabe an deiner Seite. Durch ihre Fragen führt sie dich behutsam dazu, dich selbst besser zu verstehen. Sie ermutigt dich, den Weg zu gehen, den du vielleicht schon lange gehen möchtest, dich bisher aber nicht getraut hast.“
- Teilnehmerin eines SOULWORX Gruppenprogramms
WIE SICH DEIN ALLTAG VERÄNDERT
Was sich verändert, wenn du beginnst, dir wieder zu folgen
Du wirst nicht über Nacht ein anderer Mensch.
Du wirst immer mehr die Frau, die du längst bist.
Im Beruf
Du triffst Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen. Du führst mit mehr Klarheit – und musst dich dabei nicht mehr verbiegen.
In Beziehungen
Du sprichst ehrlicher aus, was dir wichtig ist. Du erkennst, was wirklich zu dir gehört – und was nicht mehr.
In Krisen & Übergängen
Du klammerst dich weniger an das Alte. Du lernst, das Neue anzunehmen – und beginnst, es bewusst zu gestalten.
In Dir
Du vertraust dir selbst wieder – auch in der Ungewissheit. Kopf, Herz und Körper ziehen nicht länger in verschiedene Richtungen.
Im Alltag
Du funktionierst weniger. Du lebst bewusster. Und du spürst wieder mehr Lebendigkeit – nicht irgendwann, sondern mitten in deinem Leben.
Du weißt nicht plötzlich, wie dein ganzes nächstes Kapitel aussieht.
Aber du beginnst, dir selbst wieder zu vertrauen,
während du es gestaltest.
Du weißt nicht plötzlich, wie dein ganzes nächstes Kapitel aussieht.
Aber du beginnst, dir selbst wieder zu vertrauen,
während du es gestaltest.
DER ABLAUF
Fünf Portale. Eine Bewusstseinsreise.
The Midlife Call führt dich durch fünf aufeinander aufbauende Portale.
Jedes öffnet einen neuen Raum – zum Ehrlich werden, Erkennen, Erinnern, Entscheiden und Entfalten.
Hier entstehen Erkenntnisse.
Hier entstehen neue Perspektiven.
Hier verändert sich dein Blick auf dich selbst und dein Leben.
Diese Portale verändern dein Bewusstsein.
01
The STILLNESS Portal -
Ehrlich werden
Es wird stiller.
Bevor sich etwas verändern kann, hältst du inne.
Du wirst langsam genug, um dich selbst wieder zu hören.
Wo fühlst du dich lebendig?
Wo funktionierst du nur noch?
Jede Reise beginnt mit Ehrlichkeit.
02
The MIRRORING Portal -
Erkennen
Du verstehst, was dein Leben geprägt hat.
Du beginnst, die unsichtbaren Muster zu erkennen, nach denen du gelebt hast.
Die Rollen, die du übernommen hast.
Die Erwartungen, die du getragen hast.
Die Strategien, mit denen du dir Liebe, Sicherheit und Zugehörigkeit gesichert hast.
Nicht, um sie zu verurteilen. Sondern um sie endlich zu verstehen.
03
The REMEMBERING Portal -
Erinnern
Du begegnest der Frau wieder,
die unter all den Rollen auf dich wartet.
Unter jeder Rolle.
Vor jedem Erfolg.
Bevor du versucht hast, die zu werden, die andere gebraucht haben.
Da war immer schon du. Deine Essenz. Deine Gaben.
Dein inneres Wissen.
Das Leben, das dich schon lange leise ruft.
04
The SHIFT Portal -
Entscheiden
Dein Leben beginnt, deiner inneren Wahrheit zu folgen.
Hier wird Erkenntnis zu Handlung.
Du hörst auf zu warten.
Du führst die Gespräche.
Du setzt Grenzen.
Du triffst Entscheidungen.
Du gehst die Schritte, von denen du längst weißt, dass sie auf dich warten.
05
The CELEBRATION Portal -
Entfalten
Du hörst auf, zu der Frau zurückzukehren,
die du längst hinter dir gelassen hast.
Das ist kein Ende.
Es ist der Moment, in dem du beginnst, ganz in deinem eigenen Leben anzukommen.
Du gehst nicht mit der nächsten Erkenntnis.
Sondern mit einer neuen Beziehung zu dir selbst.
Und mit dem Vertrauen, ihr von hier an zu folgen.
Fünf Portale. Vier Monate. Ein Weg, auf dem du nicht jemand anderes wirst – sondern immer mehr die Frau lebst, die du heute bist.
Fünf Portale. Vier Monate.
Ein Weg, auf dem du nicht jemand anderes wirst –
sondern immer mehr die Frau lebst, die du heute bist.
** Alle LIVE-Termine bei Häufige Fragen **
DAS DAZWISCHEN
Was dich zwischen den Portalen trägt
Denn Veränderung geschieht nicht nur in den Live-Portalen. Sie entsteht in den Wochen dazwischen – wenn du beginnst, anders zu handeln, neue Erfahrungen machst und dir selbst Schritt für Schritt wieder vertraust.
Deshalb begleitet dich The Midlife Call auch zwischen den Portalen.
Open Circles
Raum für das, was gerade da ist.
Für Fragen, Austausch und ehrliche Gespräche.nt
BuddyWorx
Eine Frau an deiner Seite.
Zum Teilen, Spiegeln und Dranbleiben.
10 Embodied Audio Journeys + Reflexionen
Die 10 Embodied Audio Journeys begleiten die Reise deines Nervensystems. Sie bringen dich immer wieder zurück zu dir – und helfen dir, den inneren Wandel nicht nur zu verstehen, sondern Schritt für Schritt zu verkörpern. In deinem eigenen Tempo.
Persönliche 1:1 Session
Zeit nur für dich und das, was auf deiner Reise besondere Aufmerksamkeit braucht. Diese Session kann während der vier Monaten gebucht werden, mit dem Schwerpunkt deiner Wahl.
!! Portal 5: Celebration Day !!
Dieser Tag findet in Präsenz in Hamburg statt.
Ein gemeinsamer Abschluss, um zu würdigen, zu verkörpern und bewusst in dein nächstes Kapitel zu gehen
Portal 5: Celebration Day
Dieser Tag findet in Präsenz in Hamburg statt.
Ein gemeinsamer Abschluss, um zu würdigen, zu verkörpern und bewusst in dein nächstes Kapitel zu gehen
Amelie H.
57 J.
„Ich bin einfach dankbar, dass ich diese Reise gemeinsam mit einer großartigen Gruppe von Menschen gemacht habe. Julia ist für mich ein zutiefst authentischer Mensch. Sie strahlt positive Energie aus, wirkt ausgleichend und begegnet anderen mit Empathie und echter Wertschätzung.“
- Teilnehmerin eines SOULWORX Gruppenprogramms
ZU JULIA
Warum ich diesen Raum geschaffen habe
Weil ich diesen Übergang selbst kenne.
Es gab eine Zeit, da sah mein Leben von außen genau so aus, wie ich es mir einmal gewünscht hatte.
Ich liebte meine Arbeit. Führte internationale Teams. Lebte in London, arbeitete in New York und Delhi. Ich hatte viel erreicht.
Und trotzdem wurde diese leise Stimme in mir immer lauter:
Da ist noch mehr von mir, das gelebt werden will.
Ich begann, langsamer zu werden. Hinzuhören. Mich wieder zu erinnern, wer ich jenseits meiner Rollen und Erfolge bin.
Nicht auf einmal. Sondern Schritt für Schritt.
Heute begleite ich Frauen durch genau diese Übergänge.
Ich sage dir nicht, wie dein nächstes Kapitel aussehen soll.
Ich halte einen Raum, in dem du dich wieder hören kannst. In dem du dir selbst näherkommst. Neue Erfahrungen machst. Und den Mut entwickelst, immer mehr von der Frau zu leben, die du heute bist.
Dafür habe ich The Midlife Call geschaffen.
Soulfully,
20+ Jahre
Menschen & Organisationen durch Veränderung begleitet
Transformation Guide
Fundiert in Coaching,
Embodiment & innerer Arbeit
Kopf-Herz-Körper
Reflexion, Erfahrung und Verkörperung verbunden
10K+ Menschen
in Entwicklungs- und Veränderungsräumen erreicht
Christine O.
35 J.
„Ich bin unglaublich dankbar für die Klarheit und das Vertrauen in meine eigene Wirksamkeit, die mir Julias Gruppenreise gegeben hat. Ich habe mich nicht nur selbst besser kennengelernt, sondern auch begonnen, mein Leben klarer und bewusster zu gestalten. Besonders wertvoll waren für mich die Dynamik der Gruppe und die Unterstützung dabei, meine innere Entwicklung stärker mit meinem Wirken nach außen zu verbinden – und so meinen Beitrag zu einer besseren Welt zu leisten.“
- Teilnehmerin eines SOULWORX Gruppenprogramms
IST DAS ETWAS FÜR DICH?
Für wen The Midlife Call ist
The Midlife Call ist für dich, wenn du spürst: Ich möchte nicht nur verstehen. Ich bin bereit, mir selbst wieder zu folgen und etwas in meinem Leben wirklich zu verändern.
THE MIDLIFE CALL IST FÜR DICH, WENN …
du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr ganz zu dir passt – auch wenn du noch nicht genau weißt, was sich verändern soll.
du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen, neue Erfahrungen zu machen und Schritt für Schritt danach zu handeln, was du erkennst.
du dir einen persönlichen, begleiteten Raum und die Verbindung mit anderen Frauen wünschst, um über vier Monate wirklich dranzubleiben.
ES IST EHER NICHT FÜR DICH, WENN ...
du eine schnelle Lösung, eine Methode oder konkrete Antworten für ein einzelnes Problem suchst.
du dich gerade in einer akuten psychischen Krise befindest und zunächst therapeutische oder medizinische Unterstützung brauchst.
du aktuell nicht bereit bist, dir Zeit für dich zu nehmen, dich auf neue Erfahrungen einzulassen und Verantwortung für deinen eigenen Prozess zu übernehmen
Du musst noch nicht wissen, wohin dein Weg führt.
Aber du solltest bereit sein, dir selbst wieder zu folgen.
Du musst noch nicht wissen, wohin dein Weg führt.
Aber du solltest bereit sein, dir selbst wieder zu folgen.
HÄUFIGE FRAGEN
Häufige Fragen
Ich weiß noch gar nicht genau, was sich in meinem Leben verändern soll. Bin ich trotzdem richtig?
Ja. Du musst nicht mit einem fertigen Ziel kommen. Oft beginnt eine Transition genau mit dem Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt oder etwas Neues entstehen möchte. The Midlife Call hilft dir, klarer zu erkennen, was wirklich zu dir gehört und welche nächsten Schritte daraus entstehen.
Ich habe schon viel Coaching, Therapie oder innere Arbeit gemacht. Ist The Midlife Call dann überhaupt noch etwas für mich?
Ja, gerade dann kann The Midlife Call wertvoll sein. Es geht nicht darum, noch mehr über dich zu verstehen. Es geht darum, das, was du längst weißt, im Alltag zu erfahren, dir selbst wieder zu vertrauen und immer mehr zu leben.
Muss ich mein Leben, meinen Beruf oder meine Beziehung verändern?
Nein. The Midlife Call führt dich nicht zu einer bestimmten Entscheidung. Du beginnst klarer zu erkennen, was wirklich zu dir gehört – und was daraus für dein Leben entsteht.
Wie viel Zeit sollte ich zwischen den Portalen einplanen?
The Midlife Call soll Teil deines Lebens sein, nicht ein weiteres Projekt. Neben den Live-Terminen entscheidest du selbst, wie intensiv du mit den Impulsen und Übungen arbeitest. Wichtig ist nicht, alles zu schaffen, sondern dranzubleiben und neue Erfahrungen im Alltag zu machen.
Was ist, wenn ich an einem Live-Termin (Live-Portal oder Open Circle) nicht teilnehmen kann?
Alle Live-Termine werden aufgezeichnet und stehen dir im Anschluss zur Verfügung. Wenn du einmal nicht live dabei sein kannst, kannst du den Termin in Ruhe nachholen. Über die Open Circles, BuddyWorx und die begleitende Praxis bleibst du auch zwischen den Terminen mit der Reise und der Gruppe verbunden.
Ich bin eher zurückhaltend und weiß nicht, ob eine Gruppe das Richtige für mich ist.
Du musst dich nicht zeigen, bevor du bereit bist. Gleichzeitig ist die Gruppe ein wichtiger Teil dieser Reise. Andere Frauen spiegeln, inspirieren und tragen dich – und oft erkennen wir uns selbst klarer in dem, was andere aussprechen.
Ist The Midlife Call eine Therapie?
Nein. The Midlife Call ist ein begleitetes Bildungs-, Selbsterfahrungs- und Entwicklungsprogramm und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest oder therapeutische Unterstützung benötigst, ist The Midlife Call nicht das passende Angebot.
Warum dauert The Midlife Call vier Monate?
Weil Veränderung Zeit braucht, um im Alltag Wurzeln zu schlagen. Du bekommst Raum, Neues auszuprobieren, Erfahrungen zu machen, zurückzufallen, neu zu wählen und dir Schritt für Schritt wieder mehr zu vertrauen.
Woher weiß ich, ob The Midlife Call der richtige nächste Schritt für mich ist?
Du musst das nicht allein herausfinden. In einem persönlichen Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation, deine Wünsche und darauf, ob The Midlife Call gerade wirklich zu dir passt. In diesem Gespräch teile ich dir auch die konkreten Termine, dein Investment und das weitere Vorgehen mit.
Was kostet The Midlife Call?
The Midlife Call ist eine viermonatige, intensiv begleitete Reise in einer bewusst kleinen Gruppe. Im Orientierungsgespräch erhältst du alle Informationen zur Investition und zu möglichen Zahlungsmodalitäten. Gleichzeitig schauen wir gemeinsam, ob das Programm und der Zeitpunkt für dich wirklich passen.
Ich bin gerade finanziell unter Druck. Macht ein Gespräch trotzdem Sinn?
Ja. Im persönlichen Gespräch schauen wir nicht nur darauf, ob The Midlife Call inhaltlich zu dir passt, sondern auch, ob der Zeitpunkt und die Investition für dich stimmig sind.
Mir ist wichtig, dass du eine Entscheidung triffst, die sich für dich gut und verantwortungsvoll anfühlt. Wenn The Midlife Call gerade nicht der richtige Schritt ist, sage ich dir das auch.
Wie groß ist die Gruppe?
The Midlife Call ist bewusst als kleine, persönliche Gruppe angelegt. In der Regel reisen wir mit bis zu 12 Frauen, damit Raum für echte Begegnung, persönlichen Austausch und individuelle Begleitung bleibt.
In Einzelfällen kann die Gruppe geringfügig größer sein – der persönliche und vertraute Charakter des Programms bleibt dabei gewahrt.
Wann geht es los?
Die nächste Reise beginnt am 27. August 2026 mit unserem gemeinsamen Onboarding von 17:00 bis 20:00 Uhr. An diesem Abend lernst du die anderen Frauen kennen, kommst in der Gruppe an und legst die Grundlage für deine persönliche Reise durch die kommenden vier Monate.
Alle weiteren Termine erhältst du vor deiner Anmeldung, damit du in Ruhe prüfen kannst, ob sie für dich passen.
Wann finden die Termine statt? Alle Termine auf einen Blick
Die nächste Reise beginnt am 27. August 2026 und endet mit unserem gemeinsamen Celebration Day am 28. November 2026.
27. August | Onboarding
17:00–20:00 Uhr | Online
Ankommen, Gruppe kennenlernen, Buddy finden und die Intention für deine Reise setzen.
18.–19. September | Portal 1: The Stillness Portal
Freitag 17:00–20:00 Uhr & Samstag 9:30–12:30 Uhr | Online
9.–10. Oktober | Portal 2: The Mirroring Portal
Freitag 17:00–20:00 Uhr & Samstag 9:30–12:30 Uhr | Online
30.–31. Oktober | Portal 3: The Remembering Portal
Freitag 17:00–20:00 Uhr & Samstag 9:30–12:30 Uhr | Online
20.–21. November | Portal 4: The Shift Portal
Freitag 17:00–20:00 Uhr & Samstag 9:30–12:30 Uhr | Online
28. November | Portal 5: The Celebration Portal
10:00–16:00 Uhr | Präsenz in Hamburg
Zusätzlich finden im September, Oktober, November und Dezember vier Open Circles à 90 Minuten online statt. Diese finden jeweils am 2. jeden Monats statt bzw. im Dezember am 1. des Monats.
Alle Live-Termine werden aufgezeichnet.
Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, kannst du die Session nachholen und auf deiner Reise bleiben.
FOLGE DEM RUF
Du kannst weiter versuchen, allein herauszufinden, wie dein nächstes Kapitel aussehen soll.
Oder du gibst dir einen Raum, in dem du beginnst, dir selbst wieder zu folgen.
Die nächste Reise beginnt am 27. August 2026.
Vier Monate. Eine bewusst kleine Gruppe. Persönliche Begleitung. Ein Weg, auf dem Erkenntnis Schritt für Schritt zu gelebter Veränderung wird.
Disclaimer
Die Geschichten auf dieser Seite stammen von Frauen, die an anderen SOULWORX Programmen teilgenommen und ihre Erfahrungen freiwillig geteilt haben. Sie wurden dafür nicht vergütet. Jede Reise ist einzigartig. Die beschriebenen Erfahrungen und Ergebnisse sind individuell und können nicht als typische oder garantierte Resultate verstanden werden.
THE MIDLIFE CALL ist ein Selbsterfahrungs- und Entwicklungsprogramm.
Es ist keine Psychotherapie und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder andere medizinische Behandlung.
Was ich anbiete, ist ein strukturierter und begleiteter Entwicklungsraum – für ehrliche Reflexion, neue Erfahrungen, innere Klarheit, bewusste Entscheidungen und nachhaltige Integration. Wie tief diese Reise wirkt, hängt auch von deiner Bereitschaft ab, dir selbst offen zu begegnen, dich auf neue Erfahrungen einzulassen und das Erkannte Schritt für Schritt in deinem Leben umzusetzen.
© Copyright 2026 - Soulworx
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally,
This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.